Центр физической культуры и спорта «Мосрентген» представил направление «Здоровая мама — здоровый малыш». На занятиях инструктор продемонстрирует комплекс упражнений, помогающий укрепить женский организм перед рождением ребенка.
Участницы смогут поддерживать физическую форму на тренировках, которые подобраны с учетом умеренной нагрузки и интенсивности.
- «Фитнес для беременных — это современный, научно обоснованный подход к ведению активного образа жизни в этот особый период. Занятия будет проводить опытный инструктор Валерия Кяжина. Сейчас ведется набор групп желающих присоединиться к этому направлению», — поделилась руководитель Центра физической культуры и спорта «Мосрентген» ГБУ «ЦДС ТиНАО» Марина Христофорова.
Тренировки будут проходить по адресу: поселок Мосрентген, дом №32, записаться можно по телефону: +7 (985) 977-25-09.
- Отметим, что в Сосенском центре спорта открылась секция художественной гимнастики для детей от трех лет. Занятия проводятся три раза в неделю под руководством Эльвины Нестеровой, телефон для записи: +7 (495) 198-89-28.